声を出す

大人になるにつれ、大きな声を出すことは少なくなってくるかもしれません。

怒るとき、しかるときに大きな声を出すことはあっても、ぎゃははは、わははは、または、大切な人に何かを伝えたくて叫ぶ、とか。

そういう機会は大人になるにつれすくなくなっているのかも。

たまには大きな声を出してみましょう。

怒鳴るのではなく。

部屋の中で、たとえば壁のずっとずっと向こうに、山々が見えているようなつもりで。

「やっほーーーーー。」とか。

気持ちいい声をたくさん出すことは、心にも体にも、とても重要なことだと、思います。